Lachworkshop

De grote kracht van lachen en humor

Door te lachen ontspan je en raak je met elkaar verbonden. En wie kan er nou geen ontspanning en vrolijkheid in zijn leven gebruiken? Boek daarom een paar hilarische uurtjes lachen met onze lachcoach.

Het verloop

Bij binnenkomst worden jullie verwelkomd door onze lachcoach. Deze lachdocent is een meester in het lachen en kenner van lachtherapie. Eerst hoor je op geestige wijze waar lachtherapie vandaan komt.

Daarna is het tijd om de kunst van het lachen ook echt met zijn allen in de praktijk te gaan brengen. Met onze lachcoach zul je stap voor stap luider lachen. Via de lachoefeningen en ademhalingsoefeningen wek je het gelukshormoon endorfine op.

De voordelen

Behalve dat je met je groep iets unieks meemaakt ga je lichamelijk en mentaal volledig ontspannen. Door middel van uitgekiende oefeningen leer je de kunst van het 'echt' lachen. Gewoon lachen om niets, zonder dat daar voorspelbare moppen bij aan te pas komen.

Voor iedereen

De lachworkshop is geschikt voor volwassenen, kinderen en ouderen. Het is een ideale manier om elkaar beter te leren kennen en verbonden te raken. Daarom ideaal als onderdeel van een bedrijfsjubileum, themadag, afdelingsuitje of vrijgezellenuitje.